Cuando termina el verano y se aproxima una época diferente, nuestra piel requiere otros cuidados. El sol y el agua salada o clorada causan estragos, por lo que hay que dar cuidados especiales para tratarlos. Si siempre te estabas preguntando qué necesita tu piel en estos meses, ¡ha llegado el momento de que lo descubras! Te vamos a dar todos los detalles.
Qué necesita tu piel en otoño-invierno
En noviembre, el clima tiende a cambiar, y la transición hacia estaciones más frías puede afectar la salud de tu piel. Aquí tienes algunos consejos para cuidar tu piel durante este mes:
Hidratación constante
A medida que las temperaturas descienden, el aire tiende a volverse más seco, lo que puede provocar deshidratación en la piel. Aumenta la hidratación utilizando cremas más densas y humectantes. No olvides beber suficiente agua para mantener la hidratación desde el interior.
Protección solar continua
Aunque estemos en otoño, los rayos UV aún pueden ser intensos. Aplica protector solar diariamente para protegerte de los daños del sol, incluso en días nublados. Utiliza productos con un factor de protección solar (FPS) adecuado para tu tipo de piel.
Cuidado de labios
Los labios tienden a resecarse fácilmente en climas más fríos. Aplica un bálsamo labial con regularidad para evitar la sequedad y las grietas. Busca productos con ingredientes hidratantes como la manteca de karité o la vitamina E.
Limpieza suave
Opta por limpiadores suaves y sin jabón para no eliminar los aceites naturales de la piel. La limpieza suave ayuda a mantener la barrera cutánea y evita la irritación.
Cambia tu rutina de cuidado de la piel
Puede ser necesario ajustar tu rutina de cuidado de la piel para adaptarte a las condiciones climáticas. Considera agregar productos más ricos en ingredientes hidratantes como ácido hialurónico o aceites naturales.
Evita duchas muy calientes
Las duchas calientes pueden eliminar los aceites naturales de la piel, dejándola más seca. Opta por agua tibia y reduce la duración de tus duchas para mantener la humedad natural de la piel.
Exfoliación moderada
La exfoliación ayuda a eliminar las células muertas de la piel, pero en exceso puede causar irritación. Exfolia tu piel de manera moderada para mantenerla fresca y radiante.
Ropa adecuada
Protege tu piel del viento frío y seco utilizando ropa adecuada, como bufandas y guantes. Las capas también ayudan a mantener tu cuerpo y piel a una temperatura cómoda.
Suplementos nutricionales
Considera suplementos ricos en ácidos grasos Omega 3, que pueden ayudar a mantener la salud de la piel desde adentro.
Consulta con un profesional
Si experimentas problemas cutáneos persistentes, como sequedad extrema o irritación, busca la opinión de un dermatólogo. Un profesional puede ofrecer recomendaciones personalizadas para tu tipo de piel.
Además, en nuestro centro podrás encontrar distintos tratamientos estéticos que cuidarán de tu piel a la vez que pones en práctica estos consejos. Pásate o reserva una cita ahora y permite que te asesoremos de forma personalizada.
